Online - Entspannungs - Session

"Abschalten & Auftanken"

Gönn dir (gerne zusammen mit Partner:in oder Freund:in) eine Stunde der Erholung und lerne, wie du mit einfachen Techniken Stress abbauen und deine Work - Life - Balance verbessern kannst. Diese Online - Session kombiniert effektive Entspannungstechniken, kurze Anti - Stress - Tipps und praktische Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Perfekt, um daheim abzuschalten und neue Energie aufzutanken!